很多父母让孩子参加公主的皇冠芭蕾舞培训的目的之一,就是培养孩子的芭蕾气质,对于芭蕾气质的培养,是需要多做一些练习的,同时还需要掌握一些技法,公主的皇冠的老师就给大家具体介绍下如何培养芭蕾气质。
1、在参加公主的皇冠少儿芭蕾舞蹈培训的时候,要按照老师的要求去做每个动作,并把每个动作都做的到位一些。比如头不要向前探。很多孩子在练习芭蕾舞的时候,都会不经意的把头往前伸,这样就不能和气质挂上钩了。平时也需要有意识的去把脖子收紧,把下巴稍微的往上抬,这样随着时间的推移,脖颈的线条会向“天鹅颈”推进。我们的芭蕾舞老师说平时孩子在学习桌前做作业时,疲劳的时候也可以前后左右的转下脖子,拉伸脖颈等,这样即便是脖子比较短的人,时间长了也可以让脖子变长呢。
2、要注意肩部要下沉。大家在参加公主的皇冠少儿芭蕾舞培训的时候,还需要正确的锻炼自己的肩部。肩部不要含胸,不要怂肩,要把肩胛骨打开往下压。只要肩部沉下去了,脖颈就出来了,这样距离气质就更近了一步了。在平时的时候,还可以多做一些压开肩的动作,在压的时候,要让胳膊伸直,肩部往下沉,脖颈保持放松,也可以做转肩的动作。这样慢慢的做了肩部的练习动作之后,就会慢慢的培养出芭蕾舞的气质了。
通过以上的内容,我们已经了解了在公主的皇冠少儿艺术培训机构怎样去练就芭蕾气质了。大家除了要练习头部和肩部的动作之外,还可以练习背部的动作,背部要挺直,可以做背贴墙的动作,让脚后跟,臀部,小腿肚和后脑勺等贴近墙壁,其他地方不要乱贴,这样坚持练习下去,就会有意想不到的效果出现。
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