芭蕾是锻炼人身体综合素质最全面的舞种，小孩子学习芭蕾，不仅可以锻炼优雅的体态，而且可以培养良好的节奏感，协调性、动作接受能力、肌肉控制能力以及柔韧性。芭蕾舞是一门优雅而严谨的艺术，在悠久的发展历程中积累了一套完整和科学的训练体系。在芭蕾舞课堂里，每一个对动作的要求都是围绕着如何塑造出更完美的身体线条以及更有力、更轻盈、更具观赏性的舞姿这样一个核心而展开的。

　　小孩子通过一定时间的训练，可以纠正形体上由于不良习惯所造成的一些小毛病如：驼背、耸肩、脊椎不正等等。加上科学规范的练习，日积月累，使得孩子对审美有了比较正确的认识，同时也加强了了自律能力。并且在高雅艺术的熏陶下逐渐提高了自身的艺术修养，日积月累，最终培养出卓尔不群的优雅气质。可见从小学习芭蕾给孩子带来的是一种由内而外的改变。

　　练习芭蕾舞好处有如下：

　　(一)芭蕾舞可以训练出美好的体态。让女孩子习惯站立的时候昂首挺胸，不弓腰驼背。走路的时候步态轻盈，不粗俗鲁莽。

　　(二)芭蕾可以训练身体的协调性，灵活性和平衡感。练芭蕾的人一般身手敏捷，很少行动笨拙。将来孩子们参加其它文艺活动和体育活动会更容易做到得心应手。

　　(三)芭蕾课是一种运动，在跳舞中可以锻炼身体，可以锻炼出优雅匀称的体型。

　　(四)培养提升艺术气质。举止优雅，气质出众的女孩会更有自信。

　　(五)芭蕾舞可以让孩子接触并了解古典音乐，增进知识，培养情操。

　　以培养综合素质人才为己任，以广泛传播艺术美育为目标，青岛公主的皇冠少儿芭蕾以国际先进的芭蕾训练体系与中国教育实情相结合，专注于教学研发，打造适合中国孩子身体素质的学习体验。着力为有芭蕾梦想，更加致力于培养艺术特长生，让孩子的人生路有更多的选择。